01日 1月 2025
明けましておめでとうございます! 年末風邪引いてしまい、寝込みました。年越したくらいから復調してきてます。 今年はメンテナンスと未病を目指したいと思います。
25日 12月 2024
クリスマス気分なんてここ数年あじわってないですが、SNSでネタ動画みると「クリスマスかぁ」くらいにはなります。 いつもはこの時期なんか気が急く感じになるんですが、今年はあんまり感じないです。 これも年のせいですかねぇ
08日 12月 2024
店のウォシュレットが遂に壊れて、ブラックフライデーで購入した新しいウォシュレットが届いたので取付しました。 壊れたの、開店から使用してたから32年以上もった、すごい。 家電で一番早く壊れるのは、加湿器で、店のも壊れてたんですが、誕生日に偶然プレゼントされて、ラッキーでした。 今年は、冷凍庫、加湿器、ウォシュレットが壊れたなぁ...
07日 11月 2024
最近見始めた動画、ベトナムの青年が森で生活するのを写しているんだけど。ただ感心します。まぁ、ちょいヤラセぽい感じ(動画が上手く撮れすぎてる)もするのですが、、、 なんか癒される感じもあって、ハマってます。 https://youtu.be/BiclR7xyjhA?si=7R2koxXcgltFN8g4
19日 10月 2024
約ひと月、有酸素運動の代わりにスクワットを毎日するようにしました。 飽きないように、5種類のスクワットをやってます。結構いい感じで効いてるようです。 有酸素運動が苦手な人にはいいかもしれません。
19日 9月 2024
暑いので寝間着は、タンクトップやけど、外出とかジムとかでも着れん、、、 ジム用のやつも、もらったけど似合う体型には達してないと思い、着れない。 細くても、肩幅ある人はタンクトップ似合うんだよね ただ、脇毛はそれなりに整えてほしいかな(笑)
03日 9月 2024
ちょい前から、足の親指の爪が所々黒ずんで、どっかでぶつけたのかなとおもっていたのですが、なかなかなおらないので、調べたら爪に染み付いた汚れの可能性があるとのことで、そのケア方法を試したら、キレイにとれました。 酢を二倍に薄めてティッシュ等で擦り落とすだけです。後はアルコール消毒して終わり。...
12日 8月 2024
多分暑さからの体調不良&折れていた奥歯のせいで、精神的疲労もあったんですが、昨日、一昨日と連休したのと、頂いた健康ドリンク飲んだら、なんとか平常に戻ったみたいです。 歯の不具合は、結構なストレスですね。
06日 7月 2024
そういえば、来週から32年目に突入します。 忘れずにいてくれたお客様から、祝花をいただきました。m(_ _)m 自分ですら忘れてました(-_-;) これからも、宜しくお願いします。
03日 6月 2024
この間、コンビニのシュークリームを貰っていただいたんですが、久々に食べて旨かった! で、1昨日からまたシュークリームが食べたくなってしまってる。これだから美味しいスイーツは敵なんだよなぁ~ とりあえず、チョコ味のプロテインバーでごまかしてます、、